Психологическая помощь

Психологическая помощь

Консультации и практическая помощь в решении любых проблем. Записывайтесь на прием.

Коучинг

Коучинг

Профессиональная помощь в повышении качества жизни и личностном развитии.

Телесная терапия

Мастерская мечты

Решение психологических проблем через телесные практики.

"Что такое счастье" (терапевтическая сказка)

В одной, далекой-далекой стране. Которая располагается по своему обыкновению у самых синих гор, где берет свои воды красная река, жил-был ежик.

Жил он в небольшом доме, со своей дружной семьей, на самом краю леса. Каждое утро, на рассвете, он выходил из дома, и смотрел, как встает из-за гор солнышко, как оно освещает все вокруг, своим теплым, бархатистым светом. И лес тогда преображается, и начинает играть всеми красками. Очень нравилось это ежику, каждое утро наблюдать, как просыпается лес, как освещаются верхушки деревьев, как роса на траве переливается всеми цветами радуги, начинают петь птицы.

И вот однажды, прогуливаясь по лесу, ежик услышал как на одной березе, две вороны говорили осчастье. Заинтересовалсяежик. Он впервые слышал такое странное и непонятное слово «счастье». Спросил он у ворон, что оно означает, но вороны только посмеялись над ним и разлетелись в разные стороны.

Задумался тогда ежик. Уж очень его заинтересовало это слово.

И решил тогда ежик, отправится искать это самое «счастье».

В одно прекрасное солнечное утро, он вышел из дома и отправился на поиски.

Долго ли, коротко ли шел ежик. И встретил он на пути зайчика.

- Скажи мне зайчик – обратился к нему ежик – Что такое «счастье»?

- Да это же просто – ответил зайчик – Счастье, это зеленый луг, ласковое солнышко, теплыйлетний денек, и вкусная морковка.

- Странно – подумал ежик – у меня

же все это есть, я каждый день вижу и зеленый луг, и ласковое солнышко, но я и не знал, что это называется «счастье»

Попрощался ежик с зайчиком и пошел дальше.

Еще какое-то время шел ежик, наблюдая, как зеленые, залитые солнцем луга, сменяются лесами, слушая, как поют в лесу птицы и шуршит под его ногами опавшая листва.

И увидел тут ежик лису. Подошел он поближе, и спросил у нее:

- Скажи, пожалуйста, лиса, знаешь ли ты, что такое «счастье»?

- Конечно – удивилась лиса – Счастье - это теплый уютный дом, в котором тебя всегда ждут, где горит свет, где тебе рады.

- Интересно – подумал ежик. – И это тоже все у меня есть: и дом, и ждут меня там всегда, и свет горит, и мне рады там, но я никогда не думал, что это и есть «счастье»

Поблагодарил ежик лису, и отравился дальше.

Шел он, шел. Солнце уже начало садиться за горизонт, начало темнеть. Решил ежик остаться ночевать в лесу. Нашел себе уютное место, под огромной березой и уснул.

Проснулся ежик, от какого-то странного звука. Открыл глаза и увидел, что уже наступило утро, что солнышко уже осветило верхушку березы, под которой он спал. А звуком, от которого проснулся ежик, оказалось пение соловья, расположившегося на самой верхней ветке той самой березы. Решил ежик поинтересоваться у соловья:

- Ответь мне, соловей, что такое «счастье»

- Нууууууу, - сказал соловей – это же совсем просто. Счастье – это голубое небо, легкость, ощущение полета, радость от того, что взмываешь ввысь к самым небесам.

- Как странно – подумал ежик.- и это у меня есть, и легкость и радость, но я даже и подумать не мог что это и есть «счастье».

Задумался тут ежик, так что же я тогда ищу, если у меня уже все это есть. И решил ежик возвращаться домой.

Дорога обратно была легкой и приятной. Ежик слушал, как поют в лесу птицы, как шумит листва на деревьях, под легким дуновением ветерка. Чувствовал, как солнышко припекает к его спинке, вдыхал неповторимые лесные запахи. Любовалсяголубым небом и красивыми проплывающими изредка облачками. И было ежику хорошо и радостно.

Подойдя к своему дому, ежик заметил, что в нем горит свет, он точно знал, что его там ждут и ему всегда там рады.

И понял тогда ежик, что под словом счастье, каждый понимает что-то свое, но есть в нем и что-то общее. «Счастье» - это когда тебе хорошо и радостно, тепло и уютно, легко и комфортно. Это и есть, самое настоящее счастье!

Часы (терапевтическая сказка)

В одном старинном доме, жили-были Часы. Жили они на красивой резной полке над камином. Лет им было, наверное, столько же, сколько и самому дому. Да они и сами уже вряд ли могли вспомнить, когда тут появились. Но, не смотря на столь солидный возраст, отличались эти Часы завидной пунктуальностью и точностью. Все обитатели дома очень любили их и относились к ним с огромным уважением.

И вот, однажды, проснувшись рано утром, Часы вдруг почувствовали, что что-то с ними не так. Внутри что-то странно поскрипывало и позвякивало, стрелки никак не хотели двигаться вперед, и отбивать давно знакомый и четкий ритм и Часам никак не удавалось вернуть привычный образ жизни.

Загрустили тут Часы, такое состояние было для них ново и не приятно. Ведь на протяжении многих лет им удавалось держать себя в прекрасной форме и пользоваться всеобщей любовью и уважением. А теперь постепенно все начали забывать про Часы, правда они так и оставались стоять на каминной полке, но теперь на них никто не обращал внимание, ведь кому нужны часы, которым нельзя доверять?! С них даже стали забывать стирать пыль.

Так как полка, на которой располагались часы, находилась напротив окна, теперь единственным их развлечением было смотреть в окно. Они наблюдали за изменениями, которые происходили в природе и грустили по тем временам, когда они были исправными и могли приносить пользу окружающим.

Часы видели, как происходит смена времен года:

- сначала осень. Деревья оделись в разноцветные наряды и на смену теплым и ясным днями пришли дожди и ветра

- затем вдруг что-то в природе начало меняться и наступила зима. Постепенно деревья сбросили все листья и укрылись белым снежным покрывалом. Часы любили смотреть, как под светом фонаря, кружатся снежинки и постепенно на земле образуются внушительные сугробы.

- дальше в назначенный срок вдруг солнышко стало пригревать все теплее и снег, под теплыми солнечными лучами начал таять. Побежали звенящие весенние ручейки. это наступила весна.

И все это происходило вовремя по всем законам природы

Часы наблюдали за всеми этими изменениями, так как им было совсем нечем заняться и вспоминали о том, что когда-то они тоже помогали всем окружающим делать все точно и в срок.

И вот, в один прекрасный день, проснувшись рано утром, Часы вдруг обнаружили, что их кто-то снял с полки. Теперь они стали на столе, вокруг них было разбросано много всяких странных вещей, которые Часы никогда раньше не видели. Там были и маленькие металлические отвертки, и пинцеты и даже колбочка, с какой то странной вязкой жидкостью. Все это было так ново и непривычно для Часов, что они решили, что они спят и им все это снится. Но вдруг Часы почувствовали, что скрип внутри них прекратился, все механизмы вдруг заработали, и... о чудо! даже стрелки закрутились, так как раньше, отбивая, такой знакомый и мелодичный ритм. Часы поняли, что их починили.

Они были просто счастливы! Их вытерли от пыли и поставили снова на каминную полку, где они стояли всегда.

Теперь Часы опять стали показывать точное время и снова начали пользоваться всеобщим уважением за точность и пунктуальность.

Вернуться в раздел
Ваше имя:
Ваш E-Mail:
психолог Екатерина Преснякова

Психолог Екатерина Преснякова

Вопрос к психологу

Ваше Имя

Пожалуйста, введите ваше имя
Ваш e-mail (*)

Неверный e-mail адрес.
Ваш вопрос (*)

Напишите ваш вопрос



Новости

15.05.15 На моем сайте опубликована новая терапевтическая сказка "Отличие работы индивидуального психолога, от психологического тренинга".

04.02.14 На моем сайте опубликована новая статья "Психосоматические заболевания".

16.01.14 На моем сайте опубликована новая статья "уверенность в себе. счастье или одиночество?!".

20.09.13 На моем сайте опубликована новая статья "Как похудеть быстро и навсегда".

Тренинги

Всю информацию о моих тренингах и даты их проведения, можно узнать

  • здесь
  • Обо мне говорят

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    Предыдущая Следующая

    С детства мучилась с комплексами, была неуверенной и стеснительной. Это мешало и в карьере, и в личной жизни. Екатерина сотворила чудо – после курса консультаций я чувствую себя уверенно. Для...

    Отзывы

    Наша семья была на грани распада. Казалось, что спасти отношения уже нельзя – мы зашли в тупик. Проблему помогла решить Екатерина. Написанная ею сказка стала для нас откровением. Спасибо ей...

    Отзывы

    Из-за неразделенной любви я даже хотела наложить на себя руки. Мама отвела на консультацию к психологу. Из гадкого утенка я превратилась в принцессу. Теперь объект воздыхания добивается моего расположения. Я...

    Отзывы

    А жизнь-то налаживается! И почему я раньше не сходил к психологу? Екатерина творит чудеса. Безмерно благодарен ей за несколько полезных бесед и грамотных советов. Сейчас осваиваюсь на новой работе,...

    Отзывы